Noiva em Forma

10 ago

Meninas, meu Personal Trainer, Rubens dias, está com um super projeto para as noivas e noivos que querem entrar em forma antes do casório (quase todos!). Segundo ele, trata-se de um Aprimoramento Físico Intensivo para o Casamento. O projeto visa o atendimento aos casais que buscam emagrecer, fortalecer, definir e melhorar tanto a estética quanto a saúde para o dia do casamento. A consultoria é constante com professor de Educação Física e Nutricionista e os trabalhos se iniciam sempre com a Avaliação Funcional.

Eu SUPER recomendo de olhos fechados. Estou treinando com ele para um projeto pessoal que tenho, mas ele te treina de acordo com seu objetivo. Faz toda a diferença malhar com quem entende. Vale a pena! O blog dele e o contato estão no link abaixo:

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